Izgara Köfte (70Kal, 6gr protein)
Malzemeler
bebeğiniz için leziz ve besleyici bir yemek ızgara köfte tarifi
(1 porsiyon)
30 gr. yağsız iki kere çekilmiş dana kıyma
çok az ekmek içi
çok az maydanoz
HAZIRLANIŞI:
Ekmek içi az ıslatılır maydanoz ve kıyma ile yoğrulur, ıslıtılmış fırında veya ekmek yerine pirinç konularak sulu köfte yedirilebilir
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder